迷你魔術墊

進階程度

老師

運動速度

穩定

所需設備

附魔術圓圈的墊子

尋找類似的課程

您可能也會喜歡的其他訓練課程

Pilates 與 Lauren Stephen 瞭解核心控制的基本原理

28:51

核心控制基礎

Pilates:與 Lauren Stephen 一起教導牆壁

8:24

教學牆

3:31

個案研究：正常足部的足部矯正器基礎知識