運動員站立熱身 1 之三

Pilates 與 Nicole Smith-Alvarez 一起為運動員熱身

基本等級

Teacher

妮可史密斯

視訊時間

9:01

Equipment Needed

Mat
站立Pilates & 牆

Find Similar Classes for

Other Workouts You Might Like

47:36

讓你的男人盡情發揮

Kathi Ross Nash

44:21

運動員每日墊

47:21

跳得更高 Wunda 墊子

Victoria Torrie-Capan