Andrea 墊上的 Reformer

與 Andrea Madia 一起在瑜伽墊上做形體訓練

Watch a Preview

Andrea 墊上的 Reformer

For the complete workout

Advanced Level

Teacher

Andrea Maida

運動速度

快速

Equipment Needed
  • Mat
  • 帶手臂或腿部重量的墊子