Odak: Daha İyi Denge

Yaşlanma karşıtı egzersiz

Gençlik Serum Matı

Niedra Gabriel tarafından 30 Aralık 2019 tarihinde

Pilates Meydan okuma

Ayakta Mat Mücadelesi

Fabien Menegon tarafından 25 Şubat 2019 tarihinde

Dikey Paspas

Sabina Formichella tarafından 29 Ağustos 2017 tarihinde

2 x 4 Ayaklar için Egzersizler

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Çift Görevli Wunda

Clare Dunphy Hemani tarafından 8 Haziran 2017 tarihinde

Eğlenceli-tastik Gelişmiş Mat

Simona Cipriani tarafından 23 Ocak 2017 tarihinde

Pilates Jacob's Pillow'da Mat Sınıfı

Sean Gallagher tarafından 4 Şubat 2016 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile Ayak Düzeltici Hızlı Egzersiz

Ayak Düzeltici Hızlı Egzersiz

Molly Niles Renshaw tarafından 6 Kasım 2015 tarihinde

Kara Wily ile Sihirli Duruş Düzeltme

Kara Wily tarafından 2 Ekim 2015 tarihinde

Pilates Molly Niles Renshaw ile Ayak Düzeltici Egzersiz

Ayak Düzeltici Şipşak

Molly Niles Renshaw tarafından 9 Eylül 2015 tarihinde

Pilates ile Dengeyi Geliştirme Atölyesi

Simona Cipriani tarafından 7 Eylül 2015 tarihinde

Daha İyi Denge için Sihirli Çember Egzersizi

Daha İyi Denge

Andrea Maida tarafından 23 Temmuz 2014 tarihinde