Yolda
Orta Seviye
Seyahat ederken formda kalmak ve kendinizi harika hissetmek için en iyi egzersiz Pilates 'dur. Mükemmel sınıfınızı 3 bölümden seçin: 1) Time Crunch, 2) Sweat It Out, 3) Restorative ve 4) Standing. Sahne gerekmez, sadece siz ve uzanmak ve meyve sularınızı akıtmak için yeterli zemin alanı!
Bu programı başlatmak için giriş yapın.
Yolda GİRİŞ
Bir Önizleme İzleyin
Yolda
Programın tamamı için
Zaten bir hesabınız var mı?
Seyahat ederken formda kalmak ve harika hissetmek için Pilates en iyi egzersizdir. Bu serideki dersleri seyahat ederken ihtiyacınız olan 4 şey için seçtim:
- Desteğe ihtiyaç duyduğunuz zamanlar için zaman sıkışıklığı egzersizleri
- yoğunluğu arttırmak istediğinizde ter atma seansları
- Vücudunuzun dinlenmeye ihtiyacı olduğunda onarıcı seanslar
- Yere inemediğiniz zamanlar için ayakta durma seansları
Sahne dekoruna gerek yok, sadece siz ve uzanıp içinizdeki suları akıtmak için yeterli alan!
Yoldayken Programımızı BURADAN edinin.
Tasarruf...