Blog

Pilates Victoria Torrie-Capan ile Üçüncü Trimester Mat Egzersizi

Üçüncü Trimester Mat Egzersizi

Victoria Torrie-Capan tarafından 20 Ağustos 2021 tarihinde

Pilates Blossom ile Fleksiyon Yok Matı

Blossom ile Fleksiyon Yok Matı

Blossom Leilani Crawford tarafından 18 Ağustos 2021 tarihinde

Pilates Platin Kart Reformer

Platin Kart Reformer

Kathi Ross Nash tarafından 16 Ağustos 2021 tarihinde

Pilates Side Kick Serisi Lori Coleman-Brown ile Sıcak Patates İpuçları

Lori Coleman Brown ile Sıcak Patates İpuçları

Lori Coleman-Brown tarafından 13 Ağustos 2021 tarihinde

Pilates Sarita Allen ile Sihirli Çember Egzersizi

Sarita ile Ayakta Sihir

Sarita Allen tarafından 11 Ağustos 2021 tarihinde

Carrie Russo ile Eğlenceli İleri Düzey Pilates Mat

Carrie ile İleri Düzey Akış Eğlencesi

Carrie Russo tarafından 9 Ağustos 2021 tarihinde

Doğum Öncesi Pilates Her Trimester İçin Egzersiz

Doğum Öncesi Tüm Aşamalar Mat Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 6 Ağustos 2021 tarihinde

Pilates Chris Robinson ile İleri Düzey Mat

Mat + Ayak Parmağı, Ayak ve Omurga Düzeltici

Chris Robinson tarafından, 2 Ağustos 2021 tarihinde

Sonjé Mayo ile Wunda Sandalye Egzersizi

Sonjé ile Wunda Vücudu

Sonjé Mayo tarafından 30 Temmuz 2021 tarihinde

Pilates Nicole Smtih-Alvarez ile Orta Seviye Jumpboard Egzersizi

Afterglow Atlama Tahtası

Nicole Smith tarafından 28 Temmuz 2021 tarihinde

Tendon Germe Tarafı ile Reformer Seansı

Afterglow Reformer

Nicole Smith tarafından 26 Temmuz 2021 tarihinde

Jumpboard Serisi Sınıf 1 

Molly Niles Renshaw tarafından 19 Temmuz 2021 tarihinde