Blog

Orta Seviye Pilates Portekizce Mat Egzersizi

30 Minutos Para Ter Um Corpo de Pilates (Portekizce)

Alexandra Bohlinger tarafından 25 Ekim 2013 tarihinde

Jay Grimes Pilates Röportaj

Jay ile Kahve Bölüm 4

Jay Grimes tarafından 23 Ekim 2013 tarihinde

Intermediate Pilates Mat Workout

Sessizlik Altın Paspas

Alisa Wyatt tarafından, 21 Ekim 2013 tarihinde

3 Tekrarlı Mat Gösterisi

Sandy Shimoda tarafından 14 Ekim 2013 tarihinde

Vaka Çalışması: Düz Ayaklar, Hiperekstansiyona Uğramış Dizler

Lori Coleman-Brown tarafından 11 Ekim 2013 tarihinde

High & Wunda Sandalye Egzersizi

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Pilates Brett Howard ile Sihirli Çember Mat Sınıfı

Çekirdek Sihir

Brett Howard tarafından 7 Ekim 2013 tarihinde

Jennifer Kries Pilates Reformer Atölyesi

Klasik Reformcu Geçişleri

Jennifer Kries tarafından 4 Ekim 2013 tarihinde

Gratz Pilates Equipment Maintenance Workshop

Gratz Bakım Atölyesi

By Alisa Wyatt on October 2, 2013

Duvara Karşı Paspas

By Kathi Ross Nash on September 30, 2013

Pilates and Scoliosis with Lauren Stephen

Vaka Çalışması: Lily'nin Skolyozu

Lauren Stephen tarafından 27 Eylül 2013 tarihinde

Her Şeyin Şekli Pilates: Kemerler

Sandy Shimoda tarafından 25 Eylül 2013 tarihinde