Blog

Restore your Day with Pilates Mat

Restoratif Mat Isınma

Blossom Leilani Crawford tarafından 14 Temmuz 2014 tarihinde

2. trimester Pilates PreNatal Mat egzersizi

Güzel Bacaklar - 2. Trimester

Molly Niles Renshaw tarafından 11 Temmuz 2014 tarihinde

Ritim Aralıklı Reformer

MeJo Wiggin tarafından 9 Temmuz 2014 tarihinde

Andrea ile 7 Temel Pilates Egzersizleri

Muhteşem Yedili

Andrea Maida tarafından 7 Temmuz 2014 tarihinde

Pilates Lauren Stephen ile Seyahat için Mat

Gezginler Paspası

Lauren Stephen tarafından 5 Temmuz 2014 tarihinde

Asılı Karın Kasları Mücadelesi

Victoria Torrie-Capan tarafından 4 Temmuz 2014 tarihinde

Pilates Vaka Çalışması: İnme İyileşmesi, 1 Yıl Sonra

Vaka Çalışması: İnme İyileşmesi, 1 Yıl Sonra

Lauren Stephen tarafından 3 Temmuz 2014 tarihinde

Hız Deneme Matı

Victoria Torrie-Capan tarafından 2 Temmuz 2014 tarihinde

Pilates Öğretmenleri için Temel Anatomi

Simona Cipriani tarafından 1 Temmuz 2014 tarihinde

Koşucular için Dayanıklılık Matı

Victoria Torrie-Capan tarafından 30 Haziran 2014 tarihinde

Koşucular Açık Havada Temel Isınma

Victoria Torrie-Capan tarafından 29 Haziran 2014 tarihinde

Disk Yaralanmaları ile Çalışma

Kathi Ross Nash tarafından 28 Haziran 2014 tarihinde