Blog

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Anne Adayları için Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 2 Eylül 2015 tarihinde

Jean-Claude Nelson ile İleri Düzey Pilates Mat egzersizi

Mavi Kuş Paspası

Jean-Claude Nelson tarafından 1 Eylül 2015 tarihinde

Snake and Twist Sirki

Kathi Ross Nash tarafından 31 Ağustos 2015 tarihinde

Atletik Güç için Vücudun Bağlanması

Victoria Torrie-Capan tarafından 28 Ağustos 2015 tarihinde

Pilates Mat workout with Household Props

Ev Eşyaları ile Paspas

Lynann Escatel tarafından 26 Ağustos 2015 tarihinde

Her Yaşta İleri Pilates

Lauren Stephen tarafından, 24 Ağustos 2015 tarihinde

Alexandra Bohlinger teaching mat

Alexandra ile Şekillendirici Mat

Alexandra Bohlinger tarafından 21 Ağustos 2015 tarihinde

Pilates Protocol for ACL Reconstruction with Kara Wily

Pilates ÖÇB Rekonstrüksiyonu için Protokol

Kara Wily tarafından 19 Ağustos 2015 tarihinde

Sandalye Değerlendirme-Akış Gereksinimi

Sandy Shimoda tarafından 18 Ağustos 2015 tarihinde

Orta Seviye Pilates Yaşlılar için Mat Egzersizi

Yaşlılar için Dinç Mat

Molly Niles Renshaw tarafından 17 Ağustos 2015 tarihinde

Dorothee Vandewalle ile İleri Düzey Wunda Sandalye Egzersizi

İleri Düzey Öğretmenler Wunda Sandalye #2

Dorothee Vandewalle tarafından 14 Ağustos 2015 tarihinde

Öğretmenler Lokali 10-Elle İtme ve Çekme

Sandy Shimoda tarafından 12 Ağustos 2015 tarihinde