Blog

Pilates Kısa Omurga Masajı için Öğretim İpuçları

Farklı Vücutlar için Kısa Omurga

Zoë Hagler tarafından 27 Şubat 2019 tarihinde

Pilates Meydan okuma

Ayakta Mat Mücadelesi

Fabien Menegon tarafından 25 Şubat 2019 tarihinde

Taşımacılara Özel

Niedra Gabriel tarafından 22 Şubat 2019 tarihinde

Pilates Teachers Learn Anatomy from Dr. Joe Muscolino

Anatomi Pilates Öğretmenler İçin

Joe Muscolino tarafından 20 Şubat 2019 tarihinde

Konferans Açılış Matı

Simona Cipriani tarafından 18 Şubat 2019 tarihinde

Ultimate Wunda

Miguel Silva tarafından 15 Şubat 2019 tarihinde

Yan Tekmeler için 10 İpucu

Zoë Hagler tarafından 13 Şubat 2019 tarihinde

Inelia Garcia ile Transcendent Mat

Transcendent Mat (PORTEKİZ)

Inelia Garcia tarafından 11 Şubat 2019 tarihinde

Sırt Kulenizi Gerin

Gloria Gasperi tarafından 8 Şubat 2019 tarihinde

Pilates Sonjé Mayo ile atölye çalışması

Disk Herniasyonu Olan Hastalara Eğitim

Sonjé Mayo tarafından 6 Şubat 2019 tarihinde

Üst Gövde Kaldırma Egzersizi

Fabien Menegon tarafından 4 Şubat 2019 tarihinde

TLC Reformer Egzersizi

TLC Reformer Egzersizi

Clare Dunphy Hemani tarafından 1 Şubat 2019 tarihinde