Dil İbranice Altyazılar

Pilates Intermediate Reformer on the Mat workout with Dorothee

Dorothee'nin Özel Reformer Matı

Dorothee Vandewalle tarafından 12 Nisan 2021 tarihinde

Carrie Russo ile Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Carrie Russo tarafından 9 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Vücut Kaldırma

Carrie Russo tarafından 7 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Mücadelesi

Ayakta Pilates Mücadelesi

Carrie Russo tarafından 5 Nisan 2021 tarihinde

Intermediate Pilates Wunda Chair Workout with Dorothee

Lift and Stretch Wunda

Dorothee Vandewalle tarafından 31 Mart 2021 tarihinde

Pilates Cynthia Shipley ile El Ağırlıkları ile Orta Seviye Mat

El Ağırlıkları ile Orta Seviye Mat

Cynthia Shipley tarafından 29 Mart 2021 tarihinde

Pilates Transitions on the Mat with Alycea Ungaro

Minder Üzerinde Geçişler

Alycea Ungaro tarafından 24 Mart 2021 tarihinde

Arşivsel Varyasyonlar

Shari Berkowitz tarafından 15 Mart 2021 tarihinde

Pilates Mariano Dolagaray ile orta seviye mat antrenmanı

Seviye atlayın! Yan Virajlar

Mariano Dolagaray tarafından 8 Mart 2021 tarihinde

Gelişmiş Pilates Mat Egzersizi Cynthia Lochard

Ayakta Bükümlü Mat

Cynthia Lochard tarafından 3 Mart 2021 tarihinde

Tea Towel Mat with Blossom Leilani Crawford

Çay Havlu Paspası

Blossom Leilani Crawford tarafından 1 Mart 2021 tarihinde

Inelia Garcia ilePilates Öncesi Atölye Çalışması

Ön-Pilates Atölye Çalışması (PORTEKİZCE/İNGİLİZCE ALT YAZILI)

Inelia Garcia tarafından 24 Şubat 2021 tarihinde