What's the Scoop 1 of 5 - Hamstringlerinizi Bağlayın

Karın Kaslarınızı Kaşıklayarak Güç Merkezinizi Nasıl Bulursunuz?

Ön-Pilates Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman

Mat

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Tendon Germe Yan İpuçları

12:04

Nicole ile Tendon Germe Yan İpuçları

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

20:49

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

Nicole Smith-Alvarez ile Merdiven Varilinde Egzersiz Sonları

8:24

Merdivenli Fıçı Aşkı 5/5