Form Matınızı Dönüştürün

Orta Seviye Pilates 20 Dakikada Mat

Bir Önizleme İzleyin

Form Matınızı Dönüştürün

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Carrie Russo

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Top Gibi Yuvarlanmak için ipuçları

4:09

Top Gibi Yuvarlanmanın Sırları

Carrie Russo

Gözlemle ve Öğren

Pilates Teaser Tuzakları ve Hızlı Çözümler

6:25

Teaser Tuzakları ve Hızlı Çözümler

Carrie Russo

Gözlemle ve Öğren

Pilates Carrie Russo ile öğretmenlik ipuçları

4:14

Hedefler ve Ayrıntılar: Testere

Carrie Russo

Gözlemle ve Öğren