30 Dakikada Vücut Germe

Omurganızı Uzatmak için 30 Dakikalık Egzersiz

Bir Önizleme İzleyin

30 Dakikada Vücut Germe

Tam antrenman için

İleri Seviye

Öğretmen

Nicole Smith

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Kol veya Bacak Ağırlıklı Mat
  • Ped-O-Pul
Antrenmanı Paylaş
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler