Bisiklet Sürüşü Sonrası Duvar Pilates

Bisiklet Sürüşü Sonrası Duvar Pilates

Bir Önizleme İzleyin

Bisiklet Sürüşü Sonrası Duvar Pilates

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Amy Berger

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Ayakta Pilates & Duvar
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Amy Berger ile Wunda Sandalyesi Üzerinde Binicilik Becerilerinizi Geliştirin

3:45

Amy ile Binicilik Becerilerinizi Geliştirin

Amy Berger

Gözlemle ve Öğren

Pilates Mat Egzersizleri için Omuz Modifikasyonları

14:40

Minder Üzerinde Omuz Modifikasyonları

Amy Berger

Gözlemle ve Öğren

Kol Varyasyonlu Bumerang için İpuçları

6:06

Amy ile Boomerang için İpuçları

Amy Berger

Gözlemle ve Öğren