Mat Temelleri - Duruş

Düzeltici Egzersizler ile Duruşunuzu İyileştirin

Bir Önizleme İzleyin

Mat Temelleri - Duruş

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Carrie Russo

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

The Tip you Need for Reformer Footwork

3:55

The Tip You Need for Footwork

Carrie Russo

Gözlemle ve Öğren

Top Gibi Yuvarlanmak için ipuçları

4:09

Top Gibi Yuvarlanmanın Sırları

Carrie Russo

Gözlemle ve Öğren

Pilates Teaser Tuzakları ve Hızlı Çözümler

6:25

Teaser Tuzakları ve Hızlı Çözümler

Carrie Russo

Gözlemle ve Öğren