Sihir Temelleri

Pilates Chris Blackburn ile Yeni Başlayanlar için Sihirli Çember

Temel Seviye

Öğretmen

Chris Blackburn

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman

Sihirli Çemberli Paspas

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Teach your student Neck Pull with Chris Blackburn

4:00

Boyun Çekmeyi Öğretmek için İpuçları

Chris Blackburn

Chris Blackburn ile Kule Dizisi Oluşturma

12:35

Bir Kule Dizisi Nasıl Oluşturulur

Chris Blackburn

How to teach the Teaser without hurting your back with Chris

2:15

Öğretmenler için Teaser İpuçları

Chris Blackburn