Ateşleme Matı

Pilates Nicole Smith ile İtfaiyeciler için Egzersiz

İleri Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman

Mat

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Erkekler için Hızlı Kule Egzersizi

18:09

Bahar Çekirdeği

Pilates Nicole Smith ile Giyotin Ayak Çalışması

14:50

Çekirdek Aşk Giyotini 1 / 3

Advanced Pilates Mat Techniques and Challenges

1:30:40

Mat Elevated: Advanced Techniques and Challenges