Yan Bacak Yaylarına Nasıl Yardım Edilir

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Video Zamanı

14:14

Gerekli Ekipman

Cadillac

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

14:21

Omuz Hareket Açıklığınızı Geliştirin

4:26

Ayaklı Kol Yayları Serisi

Pilates Geri Bağlantı Temelleri Sınıfı

11:15

Temellere Dönüş Bölüm 2