Core Connect

Pilates Çekirdek Bağlantısını Geliştirmek için Egzersiz

Temel Seviye

Öğretmen

Jessica Marcussen

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman

Mat

Antrenmanı Paylaş

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

How to Avoid Hip Alignment Mistakes

13:38

Avoid Hip Alignment Mistakes

Jessica Marcussen

Pilates Gerilim Yaratan Hatalar

22:43

Gerilim Yaratan Hatalar

Jessica Marcussen