BodyRock Reformer

Monica Felix ile İleri Düzey Reformer

İleri Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman

Reformcu

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Tendon Esneme Yanı ve Sırt için İpuçları

7:27

Tendon Esneme Yanı ve Sırt için İpuçları

Reformer’da Kayışlarla Geriye Eğilme Egzersizi İçin İpuçları

11:48

Kayışlarla Geriye Eğilme İçin İpuçları

Ters Bar Çekmelerde İpuçları

7:34

Monica ile Ters Bar Çekme Egzersizleri İçin İpuçları