El Üzerinde Duruş ve Diğer Eğlenceli Hareketler İçin Gerekli Beceriler

Amuda Kalkma ve Diğer Eğlenceli Numaralar için Kol Becerileri

Bir Önizleme İzleyin

El Üzerinde Duruş ve Diğer Eğlenceli Hareketler İçin Gerekli Beceriler

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

İleri Seviye

Öğretmen

Lori Coleman-Brown

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Merdiven Fıçısı
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

36:18

Backbend İlerlemeleri

Lori Coleman-Brown

Gözlemle ve Öğren

21:09

Cadillac Üzerinde Bacak Esnetme Varyasyonları

Lori Coleman-Brown

Gözlemle ve Öğren

21:50

Diastisis Recti'ye Genel Bakış

Lori Coleman-Brown

Gözlemle ve Öğren