6 Adımlı Klasik Mat - Adım 4

Orta Seviye Pilates Tirbuşon ve Yan Tekmelerin Tanıtıldığı Mat

Bir Önizleme İzleyin

6 Adımlı Klasik Mat - Adım 4

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Fabien Menegon

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

1:23:49

İlk Dersi Vermek

Fabien Menegon

Gözlemle ve Öğren

30:41

Reformer ile Vücudun Değerlendirilmesi

Fabien Menegon

Gözlemle ve Öğren

33:15

Bükülmüş Göğüs Kafeslerinin Düzeltilmesi

Fabien Menegon

Gözlemle ve Öğren