Skolyoz için 6 Temel Egzersiz

Bir Önizleme İzleyin

Skolyoz için 6 Temel Egzersiz

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Miguel Silva

Video Zamanı

11:20

Gerekli Ekipman
  • Tüm Stüdyo
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

31:34

Harekette Pelvik Stabilite için İpuçları

Victoria Torrie-Capan

Gözlemle ve Öğren

18:19

Snake and Twist Sirki

Kathi Ross Nash

Gözlemle ve Öğren

12:22

Kısa Kutu Sirki - İpuçları Hedefler ve Varyasyonlar

Kathi Ross Nash

Gözlemle ve Öğren