Alet: Reformer

10 Dakikada Şekillendirin – Reformer

Alisa Wyatt tarafından, 11 Nisan 2025 tarihinde

Monica ile Yüzme İpuçları

Monica Felix tarafından, 6 Nisan 2025 tarihinde

Her Şeyi Halleden Tek Pilates

Alisa Wyatt tarafından, 1 Nisan 2025 tarihinde

Muhalefet Reformcusu

Kira Lamb tarafından, 16 Mart 2025 tarihinde

Reformer Yenileme

Monica Felix tarafından, 9 Mart 2025 tarihinde

Liftoff Reformer

Jessica Marcussen tarafından, 21 Şubat 2025 tarihinde

Reformer’ı Yeniden Ayarla

Jessica Marcussen tarafından, 9 Şubat 2025 tarihinde

Kayışlarla Geriye Eğilme İçin İpuçları

Monica Felix tarafından, 2 Şubat 2025 tarihinde

Kalça Stabilite Reformeri

Carrie Russo tarafından, 2 Şubat 2025 tarihinde

BodyRock Reformer

Monica Felix tarafından, 24 Ocak 2025 tarihinde

Tendon Esneme Yanı ve Sırt için İpuçları

Monica Felix tarafından 5 Ocak 2025 tarihinde

30 Gün Mücadelesi - Reformer

By Alisa Wyatt on December 31, 2024