บล็อก

Pilates Intermediate Wunda Chair Workout

วุนด้าไร้รอยต่อ

โดย Gina Papalia ในวันที่ 4 พฤศจิกายน 2015

สอนเวิร์คช็อปเบื้องต้น

การสอนเวิร์คช็อปสำหรับผู้เริ่มต้น (แปลภาษาตุรกี)

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 2 พฤศจิกายน 2558

หุ่นส่วนบนมหัศจรรย์กับคาร่าไวลี่

ส่วนบนของร่างกายมหัศจรรย์

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 30 ตุลาคม 2015

รายการตรวจสอบของคุณสำหรับการสร้างประสบการณ์ลูกค้าที่ยอดเยี่ยม

โดย Seran Glanfield ในวันที่ 28 ตุลาคม 2015

มีประสิทธิภาพ Pilates สตูดิโอ มาร์เก็ตติ้ง

ใช้ประโยชน์จากรูปแบบการตลาดแบบสตูดิโอที่มีประสิทธิผลที่สุด

โดย Seran Glanfield ในวันที่ 28 ตุลาคม 2015

การออกกำลังกายเพื่อปรับกระดูกสันหลังกับ Jean-Claude

คาราวาน สไปน์คอร์เร็คเตอร์

By Jean-Claude Nelson on October 27, 2015

นักปฏิรูปครั้งแรกกับ MeJo (พร้อมคำแปลภาษาตุรกี)

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 26 ตุลาคม 2558

Advanced Airplane Board Workout for All Levels

ขึ้นบินด้วยบอร์ดเครื่องบิน

By Gina Papalia on October 23, 2015

การออกกำลังกายแบบ Reformer รายวันกับ Molly Niles Reformer

ปฏิรูปพื้นฐานประจำวัน

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 21 ตุลาคม 2015

รายการโปรดของ Wunda

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 19 ตุลาคม 2015

วิธีทำ Side Sit Ups บนเครื่อง Reformer

โดย จองฮี วอน เมื่อ 16 ตุลาคม 2558

Cadillac for PreNatal Students with Blossom Leilani Crawford

แคดิลแลคก่อนคลอดพร้อมบลอสซัม

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 14 ตุลาคม 2015