บล็อก

Pilates การประชุมเชิงปฏิบัติการ

ฉันมีลูกค้าที่มีอาการปวดหลัง

โดย Sonjé Mayo บน 25 มิถุนายน 2018

Pilates การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักแขน

น้ำหนักแขน ตอนที่ 3: แกนกลาง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 25 มิถุนายน 2018

Pilates การออกกำลังกายแขนขั้นสูง

น้ำหนักแขน ตอนที่ 4: ขั้นสูง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 24 มิถุนายน 2018

เลกสปริงในอากาศกับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 22 มิถุนายน 2018

Pilates & กีฬา: นักยิมนาสติก

โดย กลอเรีย กัสเปรี ในวันที่ 20 มิถุนายน 2018

เสื่อพาวเวอร์เฮาส์พร้อมโมเสส

โดย โมเสส อูร์บาโน เมื่อวันที่ 18 มิถุนายน 2018

เคล็ดลับเพื่อการกลิ้งที่ดีขึ้น

เคล็ดลับเพื่อการกลิ้งที่ดีขึ้น

โดย Fabien Menegon บน 15 มิถุนายน 2018

How to Teach Pilates to Prenatal Clients

การตั้งครรภ์ & Pilates :วิธีการสอนลูกค้าก่อนคลอด

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 13 มิถุนายน 2018

การออกกำลังกายวันเดอร์สตูห์ล

โดย Sonjé Mayo บน 11 มิถุนายน 2018

Keep Your Pants ON During Pilates Stomach Massage

สวมกางเกงของคุณไว้ระหว่างการนวดท้อง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 8 มิถุนายน 2018

เท้าที่โกง

โดย Tiziana Trovati บน 6 มิถุนายน 2018