บล็อก

ไหลเร็ว Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับ Molly Niles Renshaw

แผ่นรองผสมและจับคู่

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 1 ตุลาคม 2018

การสอนนักกีฬากับโมเสส

โดย โมเสส อูร์บาโน ในวันที่ 28 กันยายน 2018

ความรักรอบด้าน: ชีวประวัติของ Romana Kryzanowska

ความรักรอบด้าน: ชีวประวัติของ Romana Kryzanowska

โดย Cathy Strack ในวันที่ 26 กันยายน 2018

Nonstop Mat Pilates with Andrea Maida

ซ่อมเสื่อใน 20 นาที

โดย Andrea Maida ในวันที่ 24 กันยายน 2018

การสร้างส่วนโค้งด้านข้าง (ภาษาโปรตุเกส)

โดย Miguel Silva ในวันที่ 21 กันยายน 2018

Pilates ซีรีส์การขยายหน้าอกกับเจย์ ไกรมส์

ซีรีย์ขยายหน้าอกกับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 19 กันยายน 2018

แผ่นรองควิกเทมโป

โดย Niedra Gabriel บน 17 กันยายน 2018

Pilates สเตรทช์ด้านข้างที่ Cadillac กับ Jay Grimes

Jay's Side Stretch ที่ Cadillac

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 14 กันยายน 2018

การสอนเบื้องต้นกับโมเสส

โดย โมเสส อูร์บาโน เมื่อวันที่ 12 กันยายน 2018

รายวัน Pilates การออกกำลังกายหลังคลอด

การออกกำลังกายบนเสื่อหลังคลอดทุกวัน

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 10 กันยายน 2018