บล็อก

การออกกำลังกายเพื่อเปิดส่วนบนของร่างกาย

MatFlow กับ Clare – คลาส 2 จาก 3

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2019

ฟุตเวิร์คกับชารี

โดย ชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2019

การออกกำลังกายแบบ Magic Circle กับ Clare Dunphy Hemani

MatFlow กับ Clare – คลาส 3 จาก 3

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2019

รีฟอร์มเมอร์แบบเพรียวบาง (ไม่มีกล่อง)

โดย Kim Reis เมื่อวันที่ 10 กรกฎาคม 2019

บ้าหนักมาก Pilates แคดิลแลค คอมเพล็กซ์ สำหรับผู้ชาย

แคดิลแลค เมนส์ คอมเพล็กซ์

โดยคริส โรบินสัน เมื่อวันที่ 8 กรกฎาคม 2019

เกมจังหวะสำหรับเสียงในการสอนของคุณ

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 5 กรกฎาคม 2019

การออกกำลังกายด้วยเครื่องปฏิรูปร่างกายแบบรวดเร็วกับ Carrie Russo

เครื่องปฏิรูปจังหวะและพลวัต

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม 2019

Pilates วงเวทย์สำหรับผู้เริ่มต้นกับคริส แบล็กเบิร์น

พื้นฐานมายากล

โดยคริส แบล็คเบิร์น เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม 2019

แก้ไขปัญหาข้อศอกและเข่าของคุณยืดเกิน

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 มิถุนายน 2019

Pilates การออกกำลังกายด้วยเครื่องปฏิรูปด้วย Jumpboard กับ Kim Reis

กระโดดบนมันปฏิรูป

โดย Kim Reis ในวันที่ 26 มิถุนายน 2019

ผู้ชาย PIlates การออกกำลังกายแบบวิดพื้นกับ Inelia Garcia

ผลักดันพลัง!

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 24 มิถุนายน 2019