สังเกตและเรียนรู้: กรณีศึกษา

พรีพิลาทิสเพื่อการดูแลหลังและสะโพก

โดย Karen Frischmann ในวันที่ 3 ตุลาคม 2012

กรณีศึกษา: เครื่องปฏิรูปและเสื่อครั้งแรก

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 3 เมษายน 2012

กรณีศึกษา: ความไม่ยืดหยุ่นขั้นสุดขีด ตอนที่ 2

โดย คาร่า ไวลี่ เมื่อวันที่ 16 มีนาคม 2012

อันดับแรก Pilates การออกกำลังกาย

บทเรียนแรกของไมเคิล

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 2 มีนาคม 2012

กรณีศึกษา: ความไม่ยืดหยุ่นขั้นสุดขีด ตอนที่ 1

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 25 กุมภาพันธ์ 2012