ภาษา: คำบรรยายภาษาตุรกี

5 Minute Pilates Standing Workout for Better Posture

ยืนด้วยพลัง 2

โดย Andrea Maida ในวันที่ 21 กรกฎาคม 2014

5 Pilates ท่าบริหารเพื่อบุคลิกภาพที่ดีขึ้นกับ Andrea Maida

ยืนด้วยพลัง 1

โดย Andrea Maida ในวันที่ 21 กรกฎาคม 2014

4 ยืน Pilates การออกกำลังกายกับ Andrea Maida

การตกแต่งแนวตั้ง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 18 กรกฎาคม 2014

ไฮทีกับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2014

การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มในกิจวัตรประจำวันของคุณ Pilates กิจวัตรประจำวัน

สุดยอด 10

โดย Andrea Maida ในวันที่ 15 กรกฎาคม 2014

Restore your Day with Pilates Mat

การวอร์มอัพด้วยเสื่อฟื้นฟูร่างกาย

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 14 กรกฎาคม 2014

เครื่องปฏิรูปช่วงจังหวะ

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 9 กรกฎาคม 2014

7 พื้นฐาน Pilates การออกกำลังกายกับแอนเดรีย

เจ็ดผู้ยิ่งใหญ่

โดย Andrea Maida ในวันที่ 7 กรกฎาคม 2014

ความท้าทายในการห้อยหน้าท้อง

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 4 กรกฎาคม 2014

เสื่อทดลองความเร็ว

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 2 กรกฎาคม 2014

แผ่นรองวิ่งสำหรับนักวิ่ง

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 30 มิถุนายน 2014

การวอร์มอัพสำหรับนักวิ่งกลางแจ้ง

โดย Victoria Torrie-Capan ในวันที่ 29 มิถุนายน 2014