ภาษา: โปรตุเกส

แขนเหยียดไปด้านหลังบนเครื่อง Wunda Tips

แขนเหยียดไปด้านหลังบนเครื่อง Wunda Tips

โดย วิคตอเรีย ทอร์รี-คาแพน เมื่อวันที่ 19 กันยายน 2025

การออกกำลังกายแบบเติมพลังที่หอคอย

อาคารพลังงาน

โดย ยูมิ ไชน์ เซดจ์วิค เมื่อวันที่ 19 กันยายน 2025

สร้างท่าหลังโค้งของคุณ ตอนที่ 2

สร้างท่าหลังโค้งของคุณ ตอนที่ 2

โดย คีรา แลมบ์ วันที่ 19 กันยายน 2025

สร้างท่าหลังโค้งของคุณ ส่วนที่ 1

สร้างท่าหลังโค้งของคุณ ส่วนที่ 1

โดย คีรา แลมบ์ วันที่ 12 กันยายน 2025

การออกกำลังกายพื้นฐานแบบพิลาทิส

เอสเซนส์แมท

โดย กลอเรีย กัสเปรี เมื่อวันที่ 12 กันยายน 2025

การออกกำลังกายแบบขั้นสูงสำหรับหอคอยกับฮวน เอสตราดา

SpringSculpt ขั้นสูง

โดย ฮวน เอสตราดา เมื่อวันที่ 5 กันยายน 2025

Pilates ระดับกลางแบบละเอียด

แผ่นยางกันลื่น

โดย วิคตอเรีย ทอร์รี-คาพาน วันที่ 5 กันยายน 2025

Pilates อิน 10

Pilates อิน 10

โดย ยูมิ ไชน์ เซดจ์วิค เมื่อวันที่ 29 สิงหาคม 2025

การออกกำลังกายเพื่อเปิดสะโพกและปรับกระดูกสันหลัง

เครื่องปรับกระดูกสันหลังและเปิดสะโพก

โดย คีรา แลมบ์ วันที่ 29 สิงหาคม 2025

สร้างกล้ามเนื้อแกนกลางด้วยPilates

สร้างกล้ามเนื้อแกนกลางด้วยPilates

โดย นีดรา กาเบรียล เมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2025

คอร์สออกกำลังกายแบบไหลลื่นเพื่อสร้างกล้ามเนื้อแกนกลาง

คอร์สculptโฟลว์

โดย แคร์รี รัสโซ วันที่ 22 สิงหาคม 2025