ภาษา: คำบรรยายภาษาญี่ปุ่น

การออกกำลังกายก่อนคลอดบนเสื่อ (ภาษาสเปน)

โดย Miguel Silva เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2018

วิธีสังเกต: การพลิกตัว การเลื่อย และการดึงคอ (ภาษาสเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

เคล็ดลับการเตะข้าง (ภาษาสเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

Pilates & คิโฟซิส (สเปน)

โดย Fabien Menegon บน 11 มกราคม 2018

บรรลุ Roll Up

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 10 มกราคม 2018

การออกกำลังกายรูปแบบต่างๆ กับ Cary

โดย Cary Regan ในวันที่ 8 มกราคม 2018

สอน Teaser ใน 5 ขั้นตอนง่ายๆ (ภาษาสเปน)

โดย Fabien Menegon บน 1 มกราคม 2018

กล้ามเนื้อ Psoas: การสร้างความยาวและความแข็งแรง

โดย Cary Regan ในวันที่ 29 ธันวาคม 2017

กายวิภาคของการเคลื่อนไหวเท้า

โดย Simona Cipriani บน 20 ธันวาคม 2017

การเข้าถึงด้านล่างของมัน ตอนที่ 4

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 15 ธันวาคม 2017

การแก้ไขท่าทาง: ร่างกายส่วนล่าง

โดย มิเกลซิลวา บน 13 ธันวาคม 2560

สำรวจเสื่อและคำถามและคำตอบ

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 6 ธันวาคม 2017