ภาษา: คำบรรยายภาษาอังกฤษ

การส่งสัญญาณและความรู้สึก Pilates

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2016

ระบบพื้นฐาน

โดย Fabien Menegon บน 11 ตุลาคม 2559

การฝึกอบรมบาร์เรลสำหรับเสื่อที่ลึกขึ้น

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 28 กันยายน 2559

ตอบสนองความต้องการเฉพาะบุคคลกับแอนโธนี่

โดย Anthony Rabara ในวันที่ 26 กันยายน 2016

Pilates คาธี่ รอสส์ แนช ด้ายสีแดง

วิธีตอบสนองความต้องการของร่างกายด้วยด้ายสีแดง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 23 กันยายน 2016

Pilates เคล็ดลับ: การสอนทีเซอร์บนเสื่อ

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 21 กันยายน 2016

เวิร์คช็อปเก้าอี้และถัง

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 19 กันยายน 2016

กรณีศึกษาการแก้ไขกระดูกสันหลังบนเสื่อ

โดย Niedra Gabriel เมื่อวันที่ 7 กันยายน 2016

เสื่อประจำวันสำหรับนักกีฬา

โดย Jennifer Kries บน 6 กันยายน 2559

การสอนนักกีฬาชาย

โดย โมเสส อูร์บาโน เมื่อวันที่ 5 กันยายน 2559