การทำงานของกล้ามเนื้อก้นและกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง

การทำงานของกล้ามเนื้อก้นและกล้ามเนื้อหลังต้นขา

ดูตัวอย่าง

การทำงานของกล้ามเนื้อก้นและกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

11.00 น.

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • สตูดิโอทั้งหมด
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ