อุปกรณ์: สตูดิโอทั้งหมด

การสอนนักกีฬาชาย

โดย โมเสส อูร์บาโน เมื่อวันที่ 5 กันยายน 2559

Consejos Rápidos สำหรับ Morfología de Espaldas Planas และ Rígidas

โดย Miguel Silva ในวันที่ 26 สิงหาคม 2016

ความรู้เบื้องต้นสำหรับมือใหม่

โดย โมเสส อูร์บาโน ในวันที่ 25 สิงหาคม 2016

ซอง ซิส

โดย จองฮี วอน เมื่อ 19 สิงหาคม 2559

เวิร์คช็อปเท้าที่แข็งแรงและยืดหยุ่น

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 17 สิงหาคม 2016

เวิร์คช็อปส่วนบนของร่างกาย

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 8 สิงหาคม 2016

Pilates เคล็ดลับการคิวและกำหนดเวลาสำหรับครูกับ Molly Niles Renshaw

การให้สัญญาณและกำหนดเวลาสำหรับครู

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 25 กรกฎาคม 2016

ความสำเร็จของบทเรียนเบื้องต้น

โดย โมเสส อูร์บาโน ในวันที่ 23 กรกฎาคม 2559

Pilates เวิร์คช็อปกับคาร่า ไวลีย์

เวิร์คช็อปคันโยกของตัวถัง

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 20 เมษายน 2559