Фокус: руки и ноги

Тенсатонер для ног

Автор: Брук Силер, 10 октября 2025 года

Групповое занятие «Корректор стопы» на стене

Автор: Николь Смит, 10 октября 2025 года

Коврик «Core to the Floor»

Автор: Николь Смит, 9 февраля 2025 года

Корректирующая тренировка для ног без боли

Николь Смит 8 октября 2023 г.

Core Love Ladder Barrel

Николь Смит 29 января 2023 года

3 движения для исправления бурсита

Джессика Маркуссен 29 января 2023 г.

Интеграционные упражнения для низких тел

Джессика Маркуссен 30 октября 2022 г.

Коврик для ног и бедер

Джессика Маркуссен 30 октября 2022 г.

Разогрейте бедра

Джессика Маркуссен 30 октября 2022 г.

Силовая скульптура ягодиц

Джессика Маркуссен 30 октября 2022 г.

Самоучитель по работе с ногами с Blossom

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 16 октября 2022 г.

Core Love Wunda

Николь Смит 2 марта 2022 г.