Фокус: Спорт и танцы

Magic Circle Workout for Cyclists

Pre-Ride Pilates Magic

By Amy Berger on November 7, 2025

Pre-ride Pilates workout with Arm Weights for Cyclists

Pre-Ride Core & Arms

By Amy Berger on November 7, 2025

Post-Ride Stretch

Post-Ride Stretch

By Amy Berger on November 7, 2025

Post-Ride Recovery Workout

Post-Ride Recovery

By Amy Berger on November 7, 2025

Post-Ride Wall Pilates

Post-Ride Wall Pilates

By Amy Berger on November 7, 2025

Strength Into Stretch Reformer

Strength Into Stretch Reformer

By Veronica Ruiz on April 18, 2025

Playful Reformer Workout

Spring Play Reformer

By Veronica Ruiz on April 18, 2025

Pilates Тренировка для конников

Pilates для тренировок конников

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Тренировка для пеших туристов

Походная тренировка в студии

Вероника Руис 15 декабря 2024 г.

Усовершенствованная тренировка "Кадиллак" для спортсменов

Кадиллак атлета + бонус в виде бобовой подушки

Николь Смит 11 февраля 2024 года

Pilates Программа для улучшения спортивных способностей

Серия "Ваш внутренний спортсмен

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для атлетической устойчивости

Спортивная устойчивость

Николь Смит 21 января 2024 года