Темп: стабильный

Пренатальная тренировка Pilates для ягодиц

Короткая сладкая попка

Молли Найлс Реншоу 16 мая 2014 г.

Кресло Wunda Chair с цветком Leilani Crawford

WundaFlow

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 14 мая 2014 г.

Pilates Тренировка на реформере на португальском языке

Plataforma no Reformer (португальский)

Александра Болингер 25 апреля 2014 г.

Лучшие спины

Автор: Лори Коулман-Браун, 21 апреля 2014 г.

Flowing Pilates Mat Workout

Мат с профессионалами

By Andrea Maida on April 14, 2014

Преобразуйте свою тизерную тренировку

Виктория Торри-Капан 24 марта 2014 г.

Создайте лучшую тизерную тренировку

Создайте лучшую тизерную тренировку

Виктория Торри-Капан 17 марта 2014 г.

Реформер Flow & Slow

By Лори Колман-Браун on 16 марта 2014 г.

Pilates Коврик для улучшения работы сердечника

Core Mat с Бреттом Ховардом

By Brett Howard on February 10, 2014