Блог

Brooke Siler's Body Mat on Pilatesology

The Pilates Body Mat Workout

By Brooke Siler on November 20, 2020

Pilates Тренировка для детей с Молли Найлс Реншоу

Pilates для детей! Занятие 2 из 2

Молли Найлс Реншоу 18 ноября 2020 г.

Pilates Тренировка для детей с Молли Найлс Реншоу

Pilates для детей! Занятие 1 из 2

Молли Найлс Реншоу 16 ноября 2020 г.

Pilates и боль в шее с Кэрри Руссо

Ремонт шеи с помощью Pilates

Кэрри Руссо 13 ноября 2020 г.

Улучшение подвижности грудной клетки

Виктория Торри-Капан 11 ноября 2020 г.

Pilates Тренировка с воображаемым оборудованием

Коврик Imagine Mat

Кэрри Руссо 9 ноября 2020 г.

Промежуточная тренировка Pilates с Александрой Болингер

Тренировка человека-паука

Александра Болингер 23 октября 2020 г.

Анатомия в движении

Лори Колман-Браун 21 октября 2020 г.