Блог

30-дневный вызов Базовый уровень

30-дневный вызов - базовый

Алиса Уайатт 31 декабря 2024 г.

30-дневный челлендж Промежуточный уровень

30-дневное испытание - промежуточный уровень

Алиса Уайатт 31 декабря 2024 г.

30-дневный вызов - продвинутый

30-дневный вызов - продвинутый

Алиса Уайатт 31 декабря 2024 г.

30-дневный вызов - реформер

30-дневный вызов - реформер

Алиса Уайатт 31 декабря 2024 г.

Pilates Программа для любителей конного спорта

Pilates для конников

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Упражнения для улучшения положения пяток при верховой езде

Pilates для конников: Как опускать пятки

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Упражнения для улучшения осознания таза для верховых лошадей

Pilates для конников: Осознание таза

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Упражнения, которые укрепят мышцы, контролирующие таз

Pilates для конников: Разгибание бедра

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Упражнения для лучшего выравнивания плеч для конников

Pilates для конников: Выравнивание плеч

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Упражнения для выравнивания головы для лошадей

Pilates для конников: Выравнивание головы

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Советы по выравниванию всего тела

Pilates для конников: Полное выравнивание тела

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.

Pilates Тренировка для конников

Pilates для тренировок конников

Виктория Торри-Капан 27 декабря 2024 г.