Соединительные упражнения на коврике

Подключение Pilates Упражнения на коврике

Базовый уровень

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Reformer for Tall Tight or Large Bodies

51:53

Reformer for Tall, Tight or Large Bodies

Николь Смит

Pilates Cadillac / Tower Workout for Athletes с Николь Смит

21:02

Тренировка верхней части тела атлета 3 из 3

Николь Смит

Быстрая тренировка на башне для мужчин

18:09

Spring Core

Николь Смит