Блог

Коврик Core Clean Up Mat

By Niedra Gabriel on December 17, 2014

Повиснуть как летучая мышь

By Lori Coleman-Brown on December 15, 2014

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

Высокий у стены

By Brett Howard on December 12, 2014

Техники дыхания, преподаваемые Кэти Грант

Кэти Грант Pilates Дыхание Часть 2

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 11 декабря 2014 г.

Крупный план на стене Серия

Сэнди Шимода 10 декабря 2014 г.

Как Кэти Грант учила дыханию Pilates

Кэти Грант Pilates Дыхание Часть 1

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 10 декабря 2014 г.

Men's Advanced Pilates Mat Workout

Мужской коврик

By Lauren Stephen on December 8, 2014

Советы по выполнению планки

Советы по планке Часть 1

Виктория Торри-Капан 5 декабря 2014 г.

Teaching Short Box on the Pilates Ladder Barrel with Dorothee

Лестничный ствол Часть 1 Короткая коробка

Доротея Вандевалле 2 декабря 2014 г.

Beginner Pilates Mat with Andrea

Разбудите свое ядро

Андреа Майда 1 декабря 2014 г.

Реформатор быстрого времени

Автор Кэти Росс Нэш 28 ноября 2014 г.

Коврик для всего тела

By Niedra Gabriel on November 26, 2014