Наблюдай и учись: Краткие советы

Цирк "Змея и твист

Кати Росс Нэш 31 августа 2015 г.

Тренировка на стуле Вунда для нижней части живота

Wunda Chair Shorts: Мертвая зона

Клэр Данфи Хемани 7 августа 2015 г.

Pilates Breaststroke on the Reformer Tutorial

Самоучитель по брассом на реформере

Карен Фришманн 15 июля 2015 г.

Советы по стабилизации таза при движении

Виктория Торри-Капан 3 июня 2015 г.

5 Tips for Teaching Pilates to Men

5 лучших советов по работе с мужчинами

Клэр Данфи Хемани 27 мая 2015 г.

Pilates Сплиты на реформере с Клэр Данфи

Советы по сплитам

Клэр Данфи Хемани 6 мая 2015 г.

Советы по обучению тизеру с Клэр Данфи Хемани

Стратегии преподавания тизеров

Клэр Данфи Хемани 13 апреля 2015 г.

Советы по работе с ногами для учителей

Автор: Меджо Виггин, 25 марта 2015 г.

Переходы по коврикам

By Junghee Won on March 13, 2015