Уровень: Intermediate

Основная магия

Бретт Ховард 7 октября 2013 г.

Тренировка на коврике + бочки

By Tiziana Trovati on September 18, 2013

Трансформационный коврик

Автор Дженнифер Крис 9 сентября 2013 г.

Adicionando Dificuldade (португальский)

Александра Болингер 21 августа 2013 г.

Как укрепить слабую шею

Автор Лори Колман-Браун 14 августа 2013 г.

Упражнение с магическим циркулем

Александра Болингер 23 июля 2013 г.

L'orologio Pilates

By Tiziana Trovati on July 19, 2013

Мат для стабилизации таза II

Кати Росс Нэш 15 июля 2013 г.

Промежуточный реформер NonStop с Бобом Ликенсом

Промежуточный реформер NonStop

Боб Ликенс 7 июня 2013 г.

Послеродовой коврик Bye Bye Belly

By Элви Перес Зорич on Июнь 5, 2013