Уровень: Intermediate

Тренировка на стуле Wunda с лошадью

Сияние Вунда

Мигель Сильва 18 сентября 2022 г.

Стул Wunda для укрепления и поддержания равновесия

Сила Вунда

Мигель Сильва 18 сентября 2022 г.

Стретчинг, который поможет вам восстановиться после дня ног

Растяжка для восстановления ног

Николь Смит 4 сентября 2022 года

Промежуточная тренировка на стуле Вунда

Коврик Wunda Mat Select

Брук Сайлер 28 августа 2022 г.

Программа тренировок для напряженных подколенных сухожилий

Программа "Исправьте тугие подколенные сухожилия

Виктория Торри-Капан 31 июля 2022 г.

Промежуточный уровень Pilates Мат с Сондже Майо

Коврик для костра Core Fire Mat

Сонье Майо 24 июля 2022 г.

Серия целей тренировок на реформере

Серия "Цели реформера

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.

Упражнение на растяжку сухожилий на реформере

Реформер Цели 1 из 3 - Растяжка сухожилий

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.

Улучшите свой тизер на реферере

Цели реформера 2 из 3 - Тизер

Мариано Долагарай 3 июля 2022 г.