Язык: Русские субтитры

Pilates История

Интервью с Фиби Хиггинс

By Phoebe Higgins on June 19, 2022

Pilates советы с Бреттом Ховардом

Советы по растяжке бедер в реформере

Бретт Ховард 19 июня 2022 г.

Промежуточная тренировка на коврике Pilates с Джиной Папалиа

Интенсивный коврик: Руки

Джина Папалия 5 июня 2022 г.

Быстрая тренировка магического круга

Интенсивный коврик: Абс

Джина Папалия 5 июня 2022 г.

10-минутная кардиотренировка Pilates

Интенсивный коврик: Кардио

Джина Папалия 5 июня 2022 г.

pilates Упражнения для пожилых людей

Упражнения до ста" Кэти Грант

Сарита Аллен 29 мая 2022 г.

Тренировка для коррекции позвоночника с вариациями

Корректор позвоночника Twisty

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 22 мая 2022 г.

Тренировка "Волшебный круг" для рук

Волшебные руки с Эми

Эми Бергер 16 мая 2022 г.