What's the Scoop 4 из 5 - Движение конечностей с помощью Scoop

Как двигать конечностями при зачерпывании воды

Смотреть предварительный просмотр

What's the Scoop 4 из 5 - Движение конечностей с помощью Scoop

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Предварительный уровеньPilates

Учитель

Николь Смит

Темп тренировки

Стабильный

Необходимое оборудование
  • Мат
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Боковые советы по растяжению сухожилий

12:04

Боковые советы по растяжке сухожилий с Николь

Николь Смит

Наблюдай и учись

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

20:49

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

Николь Смит

Наблюдай и учись

Завершение тренировки на лестничной перекладине с Николь Смит-Альварес

8:24

Лестничный бочонок Любовь 5 из 5

Николь Смит

Наблюдай и учись