Язык: Японские субтитры

Башенный поток с Джиной

Джина Папалия 29 октября 2023 г.

Советы по бегу на реформере с Николь

Николь Смит 29 октября 2023 года

Feel Good Reformer Flow

Эми Бергер 22 октября 2023 г.

Push Thru Teaser & Your Pelvis

Шари Берковиц 22 октября 2023 г.

Стена для отдыха и снятия стресса Pilates

Юми Шайн Седжвик 22 октября 2023 г.

Тренировка в положении стоя без рук

By Alisa Wyatt on October 15, 2023

Короткие советы по позвоночнику с Николь

Николь Смит 15 октября 2023 г.

Поток энергии

Юми Шайн Седжвик 8 октября 2023 г.

Продвинутые советы по выполнению боковых приседаний

Фабьен Менегон 8 октября 2023 г.

Активатор для нижней части тела

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Активатор для всего тела

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Боковые советы по растяжке сухожилий с Николь

Николь Смит 24 сентября 2023 года