Language: Chinese Mandarin

Тренировка на реформере и джампборде с Молли Найлс Реншоу

Реформер с прыжком

By Молли Найлс Реншоу on May 23, 2016

Час медленной силы

By Clare Dunphy Hemani on May 13, 2016

Продвинутый реформер на коврике с Молли Найлс Реншоу

Атакующий коврик Powerhouse

Молли Найлс Реншоу 11 января 2016 г.

Коврик Flow & Go

By Ниедра Габриэль on Декабрь 28, 2015

5-минутная тренировка на реформере Pilates с Молли Найлс Реншоу

5 минут реформера

Молли Найлс Реншоу 23 декабря 2015 г.

Усовершенствованная схема Pilates Mat Circuit

Скатывающийся коврик для спортсменов

Виктория Торри-Капан 18 ноября 2015 г.

Ежедневная тренировка на реформере с Молли Найлс Реформер

Реформер Daily Basics

Молли Найлс Реншоу 21 октября 2015 г.

Продвинутая тренировка Pilates для утра с Викторией

Растягивающийся коврик для пробуждения

Виктория Торри-Капан 6 марта 2015 г.

Pilates Тренировка на стене с Бреттом Ховардом

Высокий у стены

By Brett Howard on December 12, 2014

Техники дыхания, преподаваемые Кэти Грант

Кэти Грант Pilates Дыхание Часть 2

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 11 декабря 2014 г.